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“心”防疫，暖人“心”

发布时间：2022-4-3 10:57:40 浏览：3781 来源：心理健康教育与咨询中心作者：戢焕启

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新学期开学还不到一个月，疫情再次袭击南昌。为更好地配合学校疫情防控工作，保障学生的心理健康，心理健康教育与咨询中心反应迅速，有针对性地开展了一系列心理健康教育活动，扎实开展疫情心理疏导服务工作。

一.知识宣传，提高防疫意识

当疫情还未波及到学校时，3月14日，心理中心就编辑了一篇《防疫指南》发布在中心微信公众号中，请全校心理委员转发至班级群，借此提高同学们对疫情的防范意识。

二.线上咨询，便利心理求助

3月17日，中心召集专职教师组建“疫情心理咨询服务小组”，为同学们提供线上心理辅导服务，有效地帮助同学们疏导心理压力，解决心理问题。

三.课程教学，增添疫情心理疏导

3月18日，心理教研室召开线上教研会，将疫情封校期间的讲课内容增添了疫情心理疏导，教学效果良好。尤其是蝴蝶拥抱法和盒式呼吸法，对缓解焦虑紧张非常有用，操作简单，深受同学们的青睐。

四.团体辅导，获取朋辈支持

疫情封校期间，中心组织开展了三个主题的团体心理辅导，分别是：爱的艺术—两性交往团体（14人）、我信故我在—自卑心理团体（10人）、我们的力量—合作心理团体（15人）。参加人员均接受核酸检测、体温检测并全程戴好口罩，截止目前，已经累计开展了6次团体活动，同学们在活动后的反馈表中纷纷表达自己在团体中得到的成长。

五.活动丰富，充实课余生活

疫情封校后，中心倡导同学们以“325善爱我”为主题创作手抄报，呼吁同学们关爱自己，树立健康心理素质，目前已经收到了300多份作品，之后将优秀作品在校园内展览，让心理健康的理念在校园内蔓延。另外，3月22日晚，中心组织全校学生在宿舍通过手机观看了江西省高校“心理云课堂”心理健康公益直播课，“最美时光遇见你”—大学生恋爱讲座，帮助同学们树立正确的恋爱观。还组织全校同学参加第六届大学生环保知识竞赛，丰富同学们的环保知识，截至目前，已有3077人参加。